BlogGang.com : : ณัฐรินีย์ : นวดเพิ่มน้ำนม ทำเองได้ ^

กันยายน 2558

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

28 กันยายน 2558

นวดเพิ่มน้ำนม ทำเองได้ ^_^

นวดเพิ่มน้ำนม ทำเองได้ ^_^

นวดเพิ่มน้ำนม ทำเองได้ ^_^
วิธีช่วยกระตุ้นให้เกิด Milk Ejection Reflex

    1. การนวดเต้านม โดยการใช้นิ้วมือนวดเบาๆ เป็นวงๆ ไปรอบๆ เต้านมเหมือนในรูป D
    2. ลูบหน้าอกจากด้านบนลงมายังหัวนมเบาๆ ตามรูป E
    3. ก้มตัวลงเล็กน้อยแล้วก็เขย่าๆ ค่ะ อาศัยแรงโน้มถ่วงของโลกเข้าช่วย ตามรูป F