Group Blog
 
 
กันยายน 2565
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
25 กันยายน 2565
 
All Blogs
 
ปั่นจักรยาน ลด ละ เลิก สุรา

ร่วมกิจกรรมปั่นจักรยานกับอบต.ทุ่งโพ ที่บ้าน "ลดละเลิกสุรา" ประมาณ 50 กิโลเมตร
เก็บภาพมาฝากครับ




มีเลี้ยงอาหารเช้า อาหารเที่ยง
แต่ผมกินข้าวมาจากบ้านแล้ว
เริ่มปั่น 8 โมงเช้า





ตั้งแถวก่อนปั่น




หัวแถวปั่น(นักปั่น)แบบไม่รอใคร ต้องจอดรถก่อน จักรยานแม่บ้านตามไม่ทัน









จุดพักที่ 1 ให้น้ำ จอดพัก ที่ฝายทับเสลา
บางคันที่ไปต่อไม่ไหวเลี้ยวเข้าบ้าน บางคันก็ขึ้นรถปิกอัพ














จุดพักจุดที่ 2 มีน้ำ ผลไม้ ขนมหวาน






จุดพักที่ 3 ไม่ได้ถ่ายรูป
ลงจากรถจักรยาน กินผลไม้ ไปเข้าห้องน้ำ ออกมานักปั่นออกนำลิ่วไปหมดแล้ว
ขี่จักรยานกลับถึงอบต.อย่างปลอดภัย
เสร็จกิจกรรมก่อนกำหนดการ 1 ช.ม.


เสื้อเข้าร่วมกิจกรรม แจกฟรี




จักรยานคันเดิม ปั่นเพื่อพ่อ ปั่นเพื่อแม่




Create Date : 25 กันยายน 2565
Last Update : 25 กันยายน 2565 11:20:21 น. 40 comments
Counter : 1287 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณทนายอ้วน, คุณThe Kop Civil, คุณSleepless Sea, คุณหอมกร, คุณtoor36, คุณJohnV, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณnonnoiGiwGiw, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณnewyorknurse, คุณปัญญา Dh, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณกะว่าก๋า, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ, คุณkae+aoe, คุณ**mp5**, คุณkatoy, คุณชีริว, คุณกิ่งฟ้า, คุณจอมแก่นแสนซน, คุณtuk-tuk@korat, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณตะลีกีปัส, คุณtanjira, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณpeaceplay, คุณเนินน้ำ, คุณอุ้มสี, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณRananrin


 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจให้บล็อก 3 F - ซาวขนมจีนหมูยอโบโลน่า ด้วยนะครับ


โดย: ทนายอ้วน วันที่: 25 กันยายน 2565 เวลา:11:26:03 น.  

 
ปั่นแบบนี้ผมว่าสนุกมาก ๆ เลยครับพี่ เหมือนได้ทำบุญด้วย ได้เหงื่อ อิ่มด้วยครับ 555 ผมตั้งแต่เปลี่ยนมาวิ่ง ไม่ค่อยได้ออกปั่นเลยครับ คิดถึงบรรยากาศแบบนี้เหมือนกันครับ


โดย: The Kop Civil วันที่: 25 กันยายน 2565 เวลา:13:22:09 น.  

 
ต้องปั่นในถนนรถน้อยอย่างนี้
จึงจะปลอดภัยจากอุบัติเหตุจ้า



โดย: หอมกร วันที่: 25 กันยายน 2565 เวลา:13:50:06 น.  

 
พวกเหล้าเลิกได้ก็เลิกดีกว่าครับ ถ้าเลิกไม่ได้ก็กินที่บ้านแต่น้อย


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 25 กันยายน 2565 เวลา:14:59:13 น.  

 
อากาศดีเลยค่ะ แดดไม่ร้อน


โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ วันที่: 25 กันยายน 2565 เวลา:16:06:36 น.  

 
50 กิโลก็ไกลมากเลยครับพี่
ปั่นกันเก่งมากๆครับ

วันนี้เชียงใหม่ฝนตกหนักสองรอบ
ไม่นับประปรายตลอดทั้งวัน
ปีนี้ฝนตกหนักจริงๆครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กันยายน 2565 เวลา:23:30:27 น.  

 
สวัสดี จ้ะ น้องเศษเสี้ยว สองแผ่นดิน

มาชมภาพปั่นจักรยาน ลด ละ เลิก สุรา จ้ะ เป็นการออกกำลังกายที่ดีอย่างหนึ่ง
แถม ได้อิ่มท้อง อิ่มใจ เนาะ
โหวดหมวด รูปภาพ


โดย: อาจารย์สุวิมล วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:4:29:48 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับพี่



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:5:57:29 น.  

 
เช้านี้ฝนตกกระหน่ำมากเลยค่ะ ทางโน้นเป็นยังไงบ้างคะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:6:20:58 น.  

 

เป็นกิจกรรมที่น่าสนุกเลยนะคะ
ออกมาปั่นเพื่ออะไรก็แล้วแต่
ได้exercise
ได้ความบันเทิง
ได้เก็บไว้เป็นสถิติ
ได้เก็บไว้เป็นความทรงจำ
ได้up blog ฝสกเพื่อนๆ

สุดยอดไปเลยค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:7:15:12 น.  

 
ดีเลยค่ะ


โดย: kae+aoe วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:8:00:03 น.  

 
แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ


โดย: **mp5** วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:10:34:12 น.  

 
สวัสดีตอนบ่ายครับ


โดย: ปัญญา Dh วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:14:02:20 น.  

 
โอ้โฮ 50 กม. ไม่น้อยเลยครับ แรงดีจริงๆ
ดีนะครับมีจุดพักเป็นพักๆ ขี่ให้เกาะกลุ่มกัน จะได้ปลอดภัย


โดย: ชีริว วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:20:06:48 น.  

 
สวัสดีคุณเศษเสี้ยว ขอบคุณมากนะคะที่ไปให้กำลังใจที่บล็อกตะพาบ

ตามมาเชียร์ขี่จักรยานค่ะ เป็นกิจกรรมที่ดีมากเลยนะคะ

ขำจัง อิอิ..ใครขี่ไม่ไหวก็เลี่ยวเข้าบ้านเลย ดีจัง 555

ดีที่คุณเศษเสี้ยวขี่จักรยานต่อจนถึงเส้นชัยก่อนเวลาอีก โห.
50 กิโล ไกลมากเลยค่ะ มิน่าบางคนเลี้ยวเช้าบ้าน 555

น่าสนุกนะคะมีจุดให้หยุดพักมีน้ำมีขนมกินด้วย เป็นกิจกรรมที่ดีมากค่ะ


โหวต กีฬานะคะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 26 กันยายน 2565 เวลา:21:42:21 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ลุ้นเหมือนกันครับพี่
ว่าจะตกหนักขนาดไหน
น้ำปิงนี่ปริ่มๆมากแล้วครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:5:17:34 น.  

 
มอรฺนิ่ง..
Happy Tuesday..
สุขสันต์วันอังคาร..


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:6:24:21 น.  

 
ร.ร. ซีปิดเทอมก่อนใครเลยค่ะ


โดย: kae+aoe วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:8:04:35 น.  

 

สวัสดีจ้าคุณ เศษเสี้ยว

ปั่นแบบนี้นัทว่าสนุกมาก ๆ เลยอะจ้า

เหมือนได้ทำบุญด้วย ได้เหงื่อ อิ่มด้วยอะจ้า

ส่วนนัทปั่นจักรยานไปทำงานทุกวัน ไปกลับ 12 กิโลเมตร อะจ้า


โดย: จอมแก่นแสนซน วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:10:22:14 น.  

 
สวัสดีค่ะ
ชนบทน่าอยู่ น่าบายนะคะ
พี่ตุ๊กก็ไม่ทาน ปลาไหล นก กบ แต่ทานหมูป่าค่ะ


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:10:54:17 น.  

 
วันนี้ได้พักหายใจจากฝนหน่อยค่ะ

ขอให้คุณสองแผ่นดินปลอดภัยจากโควิดนะคะ


โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:13:02:41 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปครับ


โดย: Sleepless Sea วันที่: 27 กันยายน 2565 เวลา:17:37:35 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

เชียงใหม่ฝนตกหนัก
หลายพื้นที่น้ำท่วมแล้วครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 28 กันยายน 2565 เวลา:5:15:47 น.  

 


โดย: หอมกร วันที่: 28 กันยายน 2565 เวลา:8:22:41 น.  

 
สวัสดีมีสุขค่ะ

ปั่นแบบนี้ชอบเลยค่ะ
ปั่นไปกินไป ถ่ายรูปไป สนุกดีนะคะ


โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 28 กันยายน 2565 เวลา:9:33:32 น.  

 
สวัสดีค่ะ

ปั่น 50 กิโล นี่เกือบถึงนครสวรรค์เลยนะคะนั่น
ไกลเหมือนกันนะคะ เก่งค่ะ กับจักรยานคู่ชีพไหมคะ ?

ปีนี้น้ำไม่น่าจะท่วมนะคะ ใต้เขื่อยยังไม่มีข่าวว่าท่วมเลยค่ะ

สุขกายสบายใจนะคะ


โดย: tanjira วันที่: 28 กันยายน 2565 เวลา:14:36:13 น.  

 
การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐจริงๆค่ะ


โดย: โฮมสเตย์ริมน้ำ วันที่: 28 กันยายน 2565 เวลา:15:25:37 น.  

 
สวัสดียามดึกค่ะ ขอบคุณที่ไปให้กำลังใจบล็อกขนมจีบนะคะ

ตามมาเชียร์ขี่จักรยานเข้าเส้นชัยอีกครั้งค่ะ

หลับฝันดีค่ะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 29 กันยายน 2565 เวลา:1:06:44 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่

น้ำนองเต็มตลิ่ง
พอรับได้ครับ
ขออย่าล้นตลิ่งเลย
ปีที่น้ำท่วมใหญ่
น้ำสูงถึงระดับหน้าอกเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 29 กันยายน 2565 เวลา:6:17:00 น.  

 
เดี๋ยวหมดหน้าฝน หนูจะไปปั่นบ้างค่ะ


โดย: peaceplay วันที่: 29 กันยายน 2565 เวลา:12:59:53 น.  

 
กีฬาเป็นยาวิเศษนะคะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 29 กันยายน 2565 เวลา:15:22:23 น.  

 
สุดยอด


โดย: อุ้มสี วันที่: 30 กันยายน 2565 เวลา:0:41:44 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ผมเดาว่าคงเกิดจากปัญหาอื่นด้วย
เพราะสองวันมานี้เชียงใหม่ไม่มีฝนเลยครับ
บางคนที่เข้าไปดูก็บอกว่าอาจเกิดจากรากต้นโพธิ์
เข้าไปงัดโครงสรา้งของเจดีย์ครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 30 กันยายน 2565 เวลา:5:26:30 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปครับ



โดย: Sleepless Sea วันที่: 30 กันยายน 2565 เวลา:7:38:00 น.  

 
ออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆครับ
เป็นกำลังใจครับพี่ สุขภาพแข็งแรงครับ


โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 30 กันยายน 2565 เวลา:15:55:38 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่

เชียงใหม่ฝนตกมาตอนค่ำๆ
แต่ตกเบาๆครับ
โนรูสลายตัวไปแล้ว



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 ตุลาคม 2565 เวลา:6:43:52 น.  

 
สวัสดี จ้ะ น้องสองแผ่นดิน เศษเสี้ยว

ขอบใจสำหรับกำลังใจที่บล็อกครู จ้ะ


โดย: อาจารย์สุวิมล วันที่: 1 ตุลาคม 2565 เวลา:9:33:30 น.  

 
วันนี้ฝนซาแล้วนะคะ
ไปดูแข่งรถมอไซด์กันได้ค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 1 ตุลาคม 2565 เวลา:11:48:26 น.  

 
คนเก่ง
แต่โกง
น่ากลัวนะครับ
เชียงใหม่ปีนี้
มีจับแชร์ลูกโซ่ 4 รายใหญ่ของประเทศเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 ตุลาคม 2565 เวลา:23:54:45 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 2 ตุลาคม 2565 เวลา:6:22:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.