อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย
ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี 8 กันยายน 2566 ... เก็บรูปมาแบ่งปัน รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้ ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ นำไปใช้ได้ ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์
|
เห็นกล้อง Ixus แล้วนึกถึงเมื่อก่อน ตอนนั้นคุ้นๆ ว่าพอลล่า เป็นพรีเซนเตอร์ใช่มั้ยครับ
CANON Ixus เป็นกล้องตัวแรกที่เก็บเงินซื้อเองเลย
แต่คนละรุ่นกันกับคุณสองแผ่นดิน ของผมความละเอียดไม่มากนัก
แต่ก็ใช้ประโยชน์ได้ที่ตามต้องการ
ใช้จนแบตเสื่อมก็ไม่ได้เปลี่ยนใหม่ และหันมาให้กล้องมือถือแทน
ชอบที่เสียบชาร์ต USB ในรูปครับ เยอะดีจัง