ความคิดเปลี่ยนชีวิต # 34 เลือกที่จะเก็บสิ่งใดไปหรือทิ้งสิ่งใดไว้เบื้องหลัง
ในแต่ละวันมีเรื่องต่างๆเข้ามาให้เราได้รับรู้
และเกิดความรู้สึกมากมาย
ทั้งในเวลาทำงานและ
ในเวลาที่เราใช้ชีวิตส่วนตัว
ในการใช้ชีวิตแบบคนธรรมดานั้น
ไม่สามารถที่จะทำให้ทุกเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิตเราเป็นไปตามความต้องการทั้งหมดได้
เพราะเราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้
โดยเฉพาะการพูดและการกระทำของคนอื่น
ที่มีต่อเรา...
แต่เราสามารถที่จะเลือกคิดได้ว่า
"จะรู้สึกอย่างไรกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นตรงนั้น"
เราจะตีความว่าอย่างไรเราจะรู้สึกเสียใจหรือดีใจด้วยหรือจะทิ้งมันไว้ตรงนั้นเลย
ผมเคยมีประสบการณ์บนถนนที่รถติดมาก
มีคนจอดรถขวางไม่ให้ผมเปลี่ยนเลน
และเปิดกระจกทำหน้าตาเอาเรื่องด้วย
ผมก็ไม่รู้ว่าเค้าโกรธผมเรื่องอะไร
ผมเลือกยกมือขอโทษ
แล้วก็ปล่อยเค้าให้ขับไปก่อน
โดยที่ไม่ตอบโต้อะไรทั้งสิ้น
แล้วก็คิดว่าเค้าคงรีบมาก
ให้อภัยเค้าในใจ...
คนบางคนเมื่อได้รับความทุกข์ใจหรือมีใครมาพูดจาด้วยคำพูดที่ไม่ชอบก็จะเก็บเอามาคิดซ้ำๆวนไปวนมาจนไม่สบายใจหรือบางครั้งอาจเก็บไว้ตลอดชีวิตเลย
เราต้องเลือกว่าเราจะเก็บแต่ของดีไว้
ของเสียก็ทิ้งมันไว้ตรงนั้น
โดยวิธีการ "ให้อภัย" ซึ่งฝึกกันได้
ยิ่งอายุมากขึ้นก็ต้องยิ่งฝึกการให้อภัย
เพราะสังคมเปลี่ยนไปผู้คนเป็นไป
คนที่แวดล้อมเราก็เปลี่ยนไป
สถานการณ์ก็จะเปลี่ยนไปด้วย
เราต้องพยามทำความเข้าใจสิ่งต่างๆรอบตัว
ให้มากขึ้นแล้วชีวิตจะเป็นสุข...
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
