|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | |
|
|
|
สิ่งที่สาวๆควรทำถ้าอยากให้ฝ้าและกระหายขาด |
|
สิ่งที่สาวๆควรทำถ้าอยากให้ฝ้าและกระหายขาด
คืนความแข็งแรงให้กับสุขภาพผิวของคุณ
หลีกเลี่ยงแสงแดด และต้องทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน
ถ้าอยากจะหายขาดจากฝ้า สาว ๆ จะต้องดูแลตัวเอง โดยการหลีกเลี่ยงแสงแดด โดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00 15.00 น. แต่ทั้งนี้หากจำเป็นที่จะต้องออกแดด สิ่งสำคัญที่จะต้องทำทุกครั้งก่อนออกจากบ้านก็คือการทาครีมกันแดด ด้วยครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ ซึ่งในวันธรรมดาสำหรับในบ้านเรา SPF ประมาณ 20-30 ก็ถือว่าเพียงพอแล้ว
รักษาฝ้าด้วยวิธีธรรมชาติ
ในหนึ่งสัปดาห์สาว ๆ ควรจะบำรุงรักษาฝ้าด้วยวิธีธรรมชาติ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง โดยวิธีธรรมชาติที่ว่านี้ก็มีหลากหลายวิธีผู้เขียนขอยกตัวอย่างมา 2 วิธี ที่ทำแล้วได้ผล
วิธีที่1 การขัดหน้าด้วยมะขามเปียก
โดยวิธีการก็ง่าย ๆ เพียงแค่นำมะขามเปียกมาละลายน้ำ พอให้ข้น ๆ จากนั้นนำมาขัดหน้า โดยค่อย ๆ ขัดอย่างเบามือ เสร็จแล้วพอกหน้าทิ้งไว้อีกประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาด สูตรนี้ทำบ่อย ๆ จะช่วยผลัดเซลล์ผิว และสามารถทำให้รอยฝ้าจางลงและหน้าขาวเนียนใสขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ
วิธีที่ 2 รักษาฝ้าด้วยหัวไชเท้า
หัวไชเท้ามีสารโปรวิตามินเอ ที่จะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอสูงมาก หัวไชเท้าจึงเป็นแหล่งวิตามินเอที่หาง่ายและราคาถูก ช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย ทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งเหมือนคนหนุ่มสาวสดใสมีน้ำมีนวล อีกทั้งยังสามารถช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางลงได้ ด้วยการนำหัวไชเท้าปอกเปลือกล้างให้สะอาด เพราะบางแหล่งข้อมูลบอกไว้ว่าหัวไชเท้าสด ๆ อาจมีสารไซยาไนด์ปะปนมาค่ะ ล้างไชเท้ากันแล้วนำมาปั่นละเอียดประมาณ 1 ถ้วย ผสมกับมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ พอกใบหน้าเว้นบริเวณดวงตาทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก หรืออยากทำง่าย ๆ ด้วยการปอกเปลือกไชเท้า หั่นเป็นแว่น ๆ วางไว้ตรงบริเวณที่เป็นฝ้าและกระก็ได้
ใช้ครีมทาฝ้าและครีมบำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพ
การเลือกใช้ครีมทาฝ้าที่มีประสิทธิภาพจะช่วยให้ฝ้าหายเร็วขึ้นได้ โดยครีมทาฝ้าที่ดีนั้นจะต้องสามารถช่วยทำให้ฝ้าเก่าจางลง และจะต้องป้องกันการเกิดฝ้าใหม่ได้ด้วย ซึ่งหากใครที่กำลังตามหาครีมทาฝ้าดี ๆ มาใช้กันอยู่ แต่ยังไม่รู้ว่าจะต้องใช้แบบไหนดี ขอแนะนำให้เรียกใช้ครีมทาฝ้าที่มีประสิทธิภาพ มีอยรับประกัน ผลิตจากโรงงานที่มีมาตรฐาน ไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตราย นอกจากครีมทาฝ้าแล้วควรใช้ครีมบำรุงผิวควบคู่กันไปเพื่อเสริมสร้างเชลล์ผิวให้แข็งแรง
เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์กับผิว 🍏🍊🍄🍋🍅🍆🍇🍍🍓🍒🍑🍐🍉🍈
ถ้าไม่อยากให้ผิวพรรณของเราต้องอ่อนล้า ไร้ชีวิตชีวา และเสื่อมโทรมก่อนวัยอันควร เราคงต้องรีบฟื้นฟูคืนความชุ่มชื้นและเปล่งปลั่งให้กับผิวตั้งแต่เนิ่น ๆ เพราะ ผิวสวย ผิวใสใคร ๆ ต่างก็หลงใหล อยากจะมีกันทั้งนั้น ซึ่งการดูแลผิวพรรณที่ดีที่สุดคือ การเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินที่จำเป็นต่อ ผิวพรรณ เพราะเป็นสิ่งที่สามารถทำให้ผิวพรรณของเรามีสุขภาพที่ดีทั้งภายนอก และภายในนั้นเอง สารอาหารที่มีอยู่ในอาหารที่เรารัปทานอาจไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการบำรรุงผิวคือการทานผลิตรภัณฑ์อาหารเสริมควบคู่ไปกับอาหารที่เราทาน
ถ้าสาวๆสามารถปฎิบัติได้อย่างสม่ำเสมอ ฝ้าและกระที่เป็นปัญหากวนใจต้องหายอย่างแน่นอนค่ะ
Cr.//www.neenaarthomeshop.com/
Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2560 |
Last Update : 21 กุมภาพันธ์ 2560 19:40:50 น. |
|
0 comments
|
Counter : 563 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|