กุมภาพันธ์ 2560

 
 
 
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
 
All Blog
3 เมนูสุขภาพอร่อย ๆ แบบ Goodtime ด้วยเครื่องดื่มธัญพืชสำเร็จรูป กู๊ดไทม์



อุ๊ง อุ๊ง . . . สวัสดีค่ะ
กลับมาเจอกันอีกแล้ว วันนี้มิกิ มีเมนูน่ารัก ๆ ที่ทำได้ง่าย ๆ และอร่อย มาฝากเพื่อน ๆ ด้วยค่ะ
ลืมบอกไปว่า เป็นเมนูที่กินแล้วมีคุณค่าอาหาร พร้อมไฟเบอร์สูงด้วยน๊า
เด็ก และ ผู้ใหญ่ก็กินได้ค่ะ



เครื่องดื่มธัญพืชสำเร็จรูป ตรากู๊ดไทม์ ( Goodtime )

อย่างที่เห็นกันเน๊อะว่าตอนนี้เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาเลย ใคร ๆ ก็รักสุขภาพใช่ม๊า
มิกิเองก็เหมือนกันค่ะ เพราะฉะนั้นก็เลยต้องหาอะไรที่กินแล้วอร่อย พร้อมได้คุณค่าด้วย
แล้วเครื่องดื่มธัญพืชสำเร็จรูป กู๊ดไทม์ ก็เป็นเครื่องดื่มสุขภาพ ที่คิดว่าหลาย ๆ คนน่าจะต้องสนใจเลยนะคะ
เขามีแคลเซียมสูง ซึ่งจำเป็นมาก ๆ เลยนะสำหรับทุกคน โดยเฉพาะผู้หญิง
มีเส้นใยอาหารหรือที่เรียกว่าไฟเบอร์สูง จะดีต่อระบบขับถ่ายและลำไส้ของเพื่อน ๆ ด้วยนะ
มีส่วนประกอบจากธัญพืชที่มีประโยชน์หลายชนิด
แล้วก็ไม่มีคอเลสเตอรอล
ใครที่กำลังคุมน้ำหนัก ก็ดื่มได้สบาย ๆ เลย

ส่วนผสมหลักจากธัญญาหาร 5 ชนิด

- ข้าวกล้อง ให้พลังงาน เสริมสร้าง ซ่อมแซมรา้งกาย เสริมสร้างกระดูก ป้องกันเหน็บชา
- ข้าวโพด ควมคุมคอเลสเตอรอล ควบคุมความดัน บำรุงสายตา ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร
- ลูกเดือย ลดคอเรลเตอรอลในเส้นเลือด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- ถั่วเหลือง บำรุงสมอง ผิวผ่องใส ทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ดี
- มอลต์ เสริมสร้างการเจริญเติบโต ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง เรื่องการมองเห็น
ที่ว่ามานี้เป็นแค่ประโยชน์คร่าว ๆ เท่านั้นนะคะ ถ้าเต็ม ๆ เนี่ยจะทึ่งเลยล่ะว่า
ธัญพืชนี่มีประโยชน์ขนาดนี้เชียวเหรอ
ก็เลยคิดว่ามาทำเป็นรีวิวด้วยเลยดีกว่า

Goodtime มี 2 รส จะเป็น รสวานิลลา กับ รสโกโก้ ค่ะ


รสวานิลลา

เป็นรสที่หวานกำลังดี ( ถ้าใครที่ชอบหวานมากก็อาจจะลดปริมาณน้ำที่ใส่ตอนชงลงได้นะคะ )
รสแบบนุ่ม ๆ ให้ความหอมแบบวานิลลาเบา ๆ
ส่วนธัญพืชที่ใส่ลงมาก็จะพองฟู เวลาที่ดื่มลงไปแล้วให้ความรู้สึกว่ามีอะไรให้เคี้ยว
ไมาเหงาปาก ยิ่งตอนช่วงหิว ๆ แล้วดื่มรองท้องนี่คือให้ความรู้สึกดีมากเลย


รสโกโก้

ใครชอบโกโก้ ต้องรสนี้เลย
มีความหอมนุ่มโกโก้แบบเบา ๆ ( แต่ไม่ถึงขนาดเท่าโกโก้ที่ชงดื่มกันน๊า )
ก็เป็นอะไรที่พอดี ๆ หวานไม่มาก ดื่มแล้วสบายท้อง

ก็แล้วแต่ว่าใครชอบรสไหนนะคะ แต่ที่ลองชิมแล้วคือ อร่อยดีทั้ง 2 รสนะ

มาที่เมนูเบสิกกันก่อนเลยนะคะ . . . เป็นอะไรที่ง่ายสุด ๆ แล้ว


3 ขั้นตอนพร้อมดื่ม

1.ฉีกซองแล้วเท
2. เทน้ำร้อน
3. คนให้เข้ากัน

เท่านี้ก็ดื่มได้แล้วค่ะ เร็วม๊า . . . 


ถือว่าเป็นเมนูแบบเร่งรีบของมิกิเลยล่ะ ใช้เวลาชงไม่ถึง 1 นาที
ช่วงที่หิวตอนดึก ๆ ไม่อยากกินอะไรหนัก ๆ แต่สมองสั่งการให้กิน ( คิดไปเอง อิ อิ )
ก็เดินไปต้มน้ำ แล้วชง Goodtime เป็นอะไรที่ช่วยให้รู้สึกหายอยากกินของหนักได้มาก
เพราะได้เคี้ยวด้วยไง เลยรู้สึกว่านี่เราได้กินแล้วนะ

ในยุคนี้ที่เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง และคาดว่าจะแรงอย่างต่อเนื่องนะคะ
มิกิก็เลย มีเมนูน่ารัก ๆ ที่ทำง่าย ๆ ได้สุขภาพดีมาฝากค่ะ

เมนูแรก Goodtime Snow Ice
เป็นเมนูง่าย ๆ ที่ไม่ต้องเตรียมอะไรมากค่ะ
ใช้แค่ Goodtime , นมจืดพร่องมันเนย , ถุงพลาสติกใส่อาหาร , หนังยาง , ผลไม้


วิธีทำ

1. เทนมจืดใส่ถุงพลาสติก ( สำหรับใส่อาหาร ) ไล่ลมออกจากถุงแล้วค่อยมัดปากถุง
แช่ในช่องแข็ง 2 ชั่วโมง หรือจนแข็ง
2. ใช้ช้อนทุบนมที่แช่แข็งจนกลายเป็นเกล็ด แล้วเทใส่ถ้วย
3. โรย Goodtime รสวานิลลา หรือ โกโก้ ( เลือกรสที่ชอบ )
4. จะใส่ผลไม้เพิ่มรสชาติ หรือจะไม่ใส่ก็ได้ค่ะ


Goodtime มีรสหวานกำลังดีอยู่แล้ว พอโรยลงมาบนเกล็ดน้ำแข็งนมจืดก็จะได้รสที่กำลังดี
เพิ่มผลไม้รสเปรี้ยวลงไปอีกหน่อย ยิ่งทำให้อร่อยมากขึ้น


เป็นเมนูที่ใคร ๆ ก็ทำได้ค่ะ
วันหยุดมาช่วยกันทำก็เป็นกิจกรรมครอบครัวที่น่ารักดีเหมือนกันนะคะ

เมนูที่ 2 GoodTime Ice-Cream
เมนูนี้ยิ่งง่ายเข้าไปใหญ่ เพราะใช้แค่ Goodtime , น้ำร้อน , ถ้วย , ไม้หรือหลอด

ชง Goodtime รสที่ชอบ รอให้เย็นแล้วใส่ถ้วยแช่ช่องแข็ง
พอเขาเริ่มแข็งตัว ค่อยใส่ไม้ หรือ หลอดลงไปตรงกลาง  แล้วแช่ต่อค่ะ


เป็นเมนูแบบเย็นชื่นใจ
ถ้าจะให้อร่อยเลือกใส่ในถ้วยขนาดเล็กจะได้ไอศกรีม Goodtime ขนาดพอดีคำ
แล้วก็ไม่หกเลอะเทอะง่ายด้วยค่ะ
จะใส่ผลไม้หั่นชิ้นเล็ก ๆ ลงไปเพิ่มรสชาติก็ได้น๊า

เมนูที่ 3 Goodtime on Green Apple
ที่เลือกเป็นแอปเปิ้ลเขียว เพราะว่าเหมาะสำหรับคนที่กำลังคุมน้ำหนัก
แอปเปิ้ลเขียวมีน้ำตาลน้อย ให้พลังงานไม่มากด้วย

หั่นแอปเปิ้ลเขียวเป็นแผ่นบาง ๆ วางลงในถาด แล้วโรย Goodtime รสวานิลลาด้านบน
เอาเข้าเตาอบ 3 นาที แล้วโรย Goodtime ลงไปอีกรอบแล้วอบต่ออีก 3 นาที


เสร็จแล้ว . . . ตอนที่ร้อน ๆ กลิ่นหอมหวานน่ากินมากเลย
รสเปรี้ยวของแอปเปิ้ลเขียว เข้ากับความหวานของ Goodtime ได้ดีเลยล่ะค่ะ
เป็นเมนูที่เผื่อว่าใครเบื่อกินผลไม้แบบเดิม ๆ ลองใส่ไอเดียเพิ่มเข้าไปนิดนึง
ก็จะเป็นเมนูที่ได้รสชาติที่แตกต่างแต่คุณค่ายังเต็มเปี่ยมค่ะ

คิดว่า เครื่องดื่มธัญพืชสำเร็จรูป กู๊ดไทม์ เป็นอะไรที่ดีนะคะ
วิธีชงง่าย ได้สารอาหาร ไม่มีคอเลสเตอรอล จะดื่มตอนไหนก็ได้
รสชาติดี ใช้กินคู่กับเมนูอื่น ๆ ก็ได้ด้วย
โดยเฉพาะช่วงเวลาที่หิว ๆ แต่ว่ายังทำงานไม่เสร็จ ไม่อยากลุกไปไหน
ก็แค่ฉีกซอง เทใส่แก้วตามด้วยน้ำร้อน เท่านี้ก็ช่วยให้อยู่ท้องได้แล้ว
หรือช่วงเช้าที่ต้องรีบ แล้วกินอาหารเช้าไม่ทัน Goodtime ก็ช่วยได้เยอะมากเลย
ระดับความพอใจ 

ขนาดบรรจุ : 420 กรัม (30 กรัม x 14 ซอง) ราคา 83 บาท

จำหน่ายที่ : BigC / Lotus / Tops / Home Freshmart / Foodland / 
The Mall / Family Mart และ Villamarket

เพื่อน ๆ ที่สนใจ เข้าไปดูข่าวสาร โปรโมชั่น ได้ที่ลิ้งค์ข้างล่างนี้เลยน๊า

หวังว่าเพื่อน ๆ จะชอบเมนูที่มิกิเอามาฝากกันนะคะ
วันนี้อิ่มแล้ว . . . เอาไว้เรากลับมาเจอกันใหม่อีกครั้งนะคะ
บ๊ายบาย





Create Date : 01 กุมภาพันธ์ 2560
Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2560 3:51:11 น.
Counter : 558 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Tisiny
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 80 คน [?]



Up Date