Group Blog |
Day 12 >>28/04/2015<< จากวันที่1 (16/4/2015) น้ำหนัก 73.0 kg วันที่4 (20/4/2015) น้ำหนัก 72.3 kg ชั่ง 7.00น. วันที่6 (22/4/2015) น้ำหนัก 72.6 kg ชั่ง 7.45น. วันที่7 (23/4/2015) 72.4 kg ชั่ง 7.45น. วันที่11 (27/4/2015) 73.0 kg ชั่ง 6.30 น. วันที่12 (28/4/2015) 72.0 kg ชั่ง 6.10 น. ชั่งวันนี้ ตกใจมาก ลงมา 1 kg เป๊ะเลย มีกำลังใจเลย เย้ๆ หรือเพราะเมื่อคืน ไม่ได้กินข้าวเย็นหรือเปล่า จริงๆไม่ได้อยากจะอดหรอกนะ แต่มีเหตุทำให้ไม่ได้กิน ถ้าอดบ่อยๆ น้ำหนักคงลงจริงๆ แต่คงจะโทรมน่าดู
น้ำหนักลดตั้ง 1 กก.เลยนะจ้ะ ดีจัง
โดย: ก่อนถึง_วัยชรา
 วันที่: 28 เมษายน 2558 เวลา:14:08:48 น. |
สมาชิกหมายเลข 1112757
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?] Link |
|||||||||||||
