|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |
|
|
|
|
|
|
|
2 ตค 64 Success
" ความสำเร็จ" ของแต่ละคนอาจแตกต่างไป สำหรับเรา แค่ก้าวข้ามผ่านสิ่งที่ไม่เคยทำไม่เคยได้มาก่อนก็จัดว่าเป็นความสำเร็จในส่วนนั้นแล้ว
สมัยรับราชการทหาร ความรู้สึกทุกข์ระทมที่สุดประการหนึ่งคือ การทดสอบสมรรถนะของร่างกาย ต้องวิ่ง 2 กม.จับเวลา ต้องซิทอัพ และ ยึดพื้น ให้ได้ตามเกณฑ์ ฤดูทดสอบจะเป็นฤดูหนาว จำได้ว่า ต้องตื่นแต่เช้ามืดฟ้ายังไม่สว่าง เปิดเปลือกตาฝ่าความมืดและความหนาวเย็นเข้าไปในค่ายทหาร ไปทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ใจจดจ่อว่าจะผ่านเกณฑ์รึเปล่า วิ่ง 2 กม.สมัยนั้นหืดขึ้นคอทีเดียวต้องไปซ้อมก่อนวันทดสอบอยู่หลายสัปดาห์ ระหว่างวิ่งต้องสวดมนต์ทำสมาธิไม่ให้วอกแวกกับความเหนื่อย..ฟิตจัด และหวังว่าสักวันฉันจะลาออก ฉันไม่อยากทดสอบสมรรถภาพนี้เลย ขอบคุณเพื่อนรักที่เป็นห่วงเป็นใยสุขภาพ พยายามชักชวนให้ร่วมวิ่งในที่ต่างๆเสมอ กิจกรรมเราวิ่งด้วยกัน แม้เราจะอยู่คนละที่ แต่ทุกเช้าเย็นความระลึกถึงเพื่อนๆที่รอคอยและคาดหวังที่จะเห็นเราส่งผลงานการวิ่ง กระตุ้นให้เริ่มออกกำลังกาย ทุกวันนี้เราก้าวผ่านความเกียจคร้านออกกำลังกาย อยากวิ่งทุกเช้าเย็นทุกเวลาที่ว่างให้มีตัวเลขการวิ่งมากๆให้เพื่อนดีใจ คิดถึงอุปการคุณของเพื่อนที่น่ารัก ข้อมูลการวิ่งแต่ละวันของเราในกรอบสีแดง แม้เมื่อเทียบกับเพื่อนคนอื่นที่วิ่งเก่งมากๆการวิ่งของเราอาจดูน้อย แต่สำหรับตัวเองเราคิดว่าประสบความสำเร็จในการออกกำลังกายให้สม่ำเสมอแล้ว
Create Date : 02 ตุลาคม 2564 |
Last Update : 2 ตุลาคม 2564 14:54:01 น. |
|
11 comments
|
Counter : 763 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณหอมกร, คุณThe Kop Civil, คุณเริงฤดีนะ, คุณhaiku, คุณสองแผ่นดิน, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณกะว่าก๋า, คุณตะลีกีปัส, คุณtoor36, คุณนายแว่นขยันเที่ยว |
โดย: หอมกร วันที่: 2 ตุลาคม 2564 เวลา:16:39:59 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 2 ตุลาคม 2564 เวลา:17:08:16 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 2 ตุลาคม 2564 เวลา:20:58:26 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 2 ตุลาคม 2564 เวลา:23:07:06 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 ตุลาคม 2564 เวลา:8:32:56 น. |
|
|
|
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 4 ตุลาคม 2564 เวลา:8:35:53 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 ตุลาคม 2564 เวลา:10:05:01 น. |
|
|
|
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 4 ตุลาคม 2564 เวลา:14:59:30 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 4 ตุลาคม 2564 เวลา:20:34:00 น. |
|
|
|
|
|
|
Mcayenne94's Diary
มีวัตถุประสงค์เพื่อบันทึกเรื่องราวของเจ้าของบ้านและสิ่งแวดล้อม
ไม่มีวัตถุประสงค์ เพื่อการ จัดจำหน่าย ต้นไม้ดอกไม้ หรือสิ่งใด
อนุญาตให้นำภาพถ่าย
พร้อมชื่อMcayenneผู้ถ่ายภาพไปใช้ประโยชน์ได้
และสงวนสิทธิ์ไม่อนุญาตให้นำภาพถ่าย
Mcayenne ไปใช้ โดยการดัดแปลงตัดต่อหรือลบชื่อภายในภาพ
|
|
|
|
|
|
|