| My Life is My Style
|
||||||||||||||
บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 49 บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 49(Wednesday,January 27, 2559 BE) เช่นเคยค่ะ นี่คือบันทึกการออกกำลังกาย ไม่สนใจข้ามเลยค่ะ ช่วงนี้ติดซีรี่ย์ ไม่หลับไม่นอน แม่สะกดจิตอยู่ทุกวัน 'หัวใจของการลดน้ำหนักคือการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ดีที่สุดคือหลับก่อน 5 ทุ่ม' แต่หน้ารุ่นพี่ใน Cheese In Trap ฟินแบบไม่ไหวจะเคลียร์ ดูเรื่องนี้แล้วเข้าใจ ผู้หญิงชอบคนเลว ไม่ได้หมายถึงว่าเลวกับเธอนะ แต่เลวกับคนที่เลวกับเธอไง พระเจ้า อยากเป็นนางเอกต้องทำยังไง คือผู้ชายในเรื่องนี้หน้าตาแบบพรีเมี่ยมมาก จะเอาๆๆๆๆ ลงไปนอนดิ้นแบบไม่แคร์ กระแสสังคม อยากดูไปเรื่อยๆ เห็นว่าเรื่องนี้ขายให้จีนได้ราคาสูงสุด ก็นะรุ่นพี่ดังในจีนนี่นะ ชักออกนอกเรื่องไปไกล แต่ดูซีรี่ย์ก็ช่วยให้เกิดแรงบันดาลใจ ชอบการแต่งตัวแบบนางเอกเรื่องนี้ด้วยนะ นางเซอร์มาก ถ้าผอมบางจะใส่แบบนี้เลย แค่คิดภาพเดินเคียงข้างรุ่นพี่ก็ฟินแล้ว ตกลงอยากสิงนางเอกไม่ได้อยากผอมเท่านางเอกสินะ จริงๆคนเราก็มีอคติอะไรสักอย่างอยู่ในหัวอยู่แล้ว แล้วเวลาตัดสินเรื่องบางเรื่องเราก็จะเอาความเชื่อของตัวเองเป็นที่ตั้ง ซึ่งถ้าเชื่อกันคนละแบบเถียงกันสิบปีก็ไม่จบ อาจจะเกลียดกันไปเลยก็ได้ ทางที่ดีที่คนส่วนใหญ่เลือก ก็คือหลีกเลี่ยงหัวข้อนั้นๆไป เหมือนกันกับรุ่นพี่ในเรื่อง พฤติกรรมบางอย่างของรุ่นพี่ คือเป็นที่น่ารังเกียจแน่ๆ พี่แกเลยเลือกที่จะแอบพฤติกรรมนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง คนส่วนใหญ่ไม่ชอบคนที่เดินมาแล้วชี้หน้าด่า ทะเลาะกันซึ่งๆหน้า แต่จบ แต่ชอบแบบต่อหน้ายิ้มแย้ม แต่นินทาว่าร้ายสุดกู่ แต่ไม่มีวันจบวันสิ้น มนุษย์นี่ประหลาดนะ รับทุกอย่างได้ยกเว้นความจริง เรื่องน้ำหนักก็เช่นกัน!!! ยังไม่อ้วนหรอกๆ กินนิดเดียวเอง! รู้ตัวอีกที กางเกงปริ ถ้าใส่ชุดนักศึกษาก็กระดุมระเบิด หลุดผลั่วะ เอฟเฟคกระจายแบบในภาพยนตร์ เข้าตำราไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตา เราเองก็เช่นกัน ถ้าสำนึกได้แต่แรก ก็ไม่ต้องมาก้มหน้าก้มตาลดน้ำหนักแบบนี้หรอก 'ผิดเองที่รู้ตัวช้า ที่จริงรักเธอเสมอ...' เพลงเก่าๆสักเพลงนึง อย่างนี้จะเหมารวมว่ามนุษย์ก็รู้ตัวช้ากันทั้งนั้นสินะ แต่ถ้ารู้ตัวช้าก็นกไง พลาดเลยรู้ตัวอีกที เดินควงสาวใหม่แล้วจ้า ชีวิตจริงดราม่ายิ่งกว่าในละครอีกหนา คำว่าพลาด มันร้ายแรงมากๆในชีวิตใครบางคน สิ่งที่ทำได้ก็คือพยายามแก้ไขตัวเอง แล้วแสวงหาโอกาสใหม่ๆอยู่เสมอ ลดน้ำหนักก็เช่นกัน วันนี้ออกกำลังตามปกติ โยคะขาแข็ง เน้นท่า Butterfly ค้างแป๊บๆมันไม่เร้าใจ ค้างไว้นานๆฝึกจิตใจ คิดว่าขาจะฉีกตลอดเวลาที่ทำเลยทีเดียว อาหารการกินวันนี้ก็ทานมะม่วงเป็นกำลัง แม้จะเป็นมะม่วงดิบ แต่แป้งเธอก็เยอะนะ แต่เราทานผลไม้ตามฤดูกาล นี่เป็นหน้ามะม่วง มะม่วงจะราคาถูก รอถึงเมษาไม่ไหวแล้ว หน้าที่รอคอย หน้าทุเรียนนั่นเอง!!! หนทางผอมนั้นยังอีกยาวไกล แต่ก็ต้องสู้ต่อไป *พรุ่งนี้เจอกันใหม่
|
fuseki
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] A big fat girl who wants to lose her weight. All Blog
Link |
|||||||||||||
| Pantip.com
| PantipMarket.com
| Pantown.com
| © 2004 BlogGang.com
allrights reserved.
|
||||||||||||||
