เครื่องดื่มที่ก่อให้เกิดสิว
๑.เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลในปริมาณมาก เครื่องดื่มประเภทนี้จะทำให้ระดับอินซูลินในเส้นเลือดเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลไปกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนให้มากขึ้นกว่าเดิมและเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวมากขึ้นตามไปด้วย เครื่องดื่มประเภทนี้ได้แก่ น้ำอัดลม น้ำหวาน น้ำผลไม้สมูทตี้ และโซดา ๒.เครื่องดื่มประเภทนม นมเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคนเราก็จริง แต่นมก็ถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดสิวได้เหมือนกันเพราะในนมมีสารอาหารชนิดหนึ่งที่เป็นตัวกระตุ้นฮอร์โมนในเพศชายและทำให้อินซูลินเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดสิวได้