Wholewheat Muesli Pancake (ดัดแปลงสูตรมาจาก Kristie Ann)
ทำได้ประมาน 10 แผ่น
ส่วนประกอบจ้า
- แป้งโฮลวีท 1 ถ้วย (ถ้าเป็นเกล็ดปั่นให้ละเอียดแล้วร่อน 1 ที)
- น้ำตาลทรายออแกนิคแบบไม่ขัดสี 1 ชต (ไม่ใส่ก็ได้)
- เบกกิ้งโซดา ¼ ชช
- ผงฟู 1 ชช
- นมสดไขมันต่ำ 2 ½ (เปลี่ยนเป็นนมถั่วเหลือง หรือนมอัลมอนด์ก็ได้)
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- น้ำมันโอลีฟ แบบ เอ็กตร้าเวอจิ้น 1 ½ ชต (ใส่อีกนิดหน่อยตอนทอด)
- มูสลี finegems รสใดก็ได้ 1/3 ถ้วย (ใส่อีกนิดหน่อยตอนโรยหน้า)
เริ่มทำได้
1. ในชามใบกลางผสมของแห้งทุกอย่างยกเว้นมูสลีให้เข้ากัน
2. ใส่นมไข่ น้ำมันโอลีฟ คนให้เข้ากันจนส่วนผสมเริ่มข้นขึ้น
3. ใส่มูสลีเข้าไปในส่วนผสมคนพอให้เข้ากัน
4. ตั้งกระทะแบบ non-stick บนไฟปานกลาง
5. เทน้ำมันโอลีฟบนกระทะใช้ทิชชู่เช็ดกระทะไม่ให้มันเกิน
6. เทแป้งแพนเค้ก ¼ ถ้วยลงไปในกระทะ
7. รอให้แป้งมีฟองอากาศรอบแผ่นขึ้น
8. กลับด้านรอให้สุก
9. จัดจานตกแต่งด้วยผลไม้สด น้ำผึ้งหรือเมเปิ้ลไซรัป จากนั้นโรยแต่งหน้าด้วย มูสลี finegems
ส สุดท้ายก็ขอขอบคุณที่สนใจเข้ามาอ่านนะค่ะ