มีสติ มีสติ
มีสติ มีสติ รู้สึกกาย รู้สึกถึงใจ เห็นการเปลี่ยนแปลงของกาย เห็นการเปลี่ยนแปลงของใจ เห็นแล้วก็ปล่อย เห็นแล้วก็วาง
ไม่มีอะไรที่ให้ยึด ไม่มีอะไรให้ถือไว้ ไม่มีอะไรที่เป็นของเรา
ไม่เอา...ไม่แบก ไม่ทุกข์
Create Date : 19 มีนาคม 2557 |
Last Update : 19 มีนาคม 2557 12:27:03 น. |
|
0 comments
|
Counter : 1061 Pageviews. |
|
|
|
|
|