ธันวาคม 2555

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
ทำไมถึงชอบเล่นโยคะ เกริ่นเรื่อง
เราเองเริ่มเล่นโยคะมานานแล้ว ตั้งแต่ตอนเรียนมหาลัย ตอนนี้ก็จบมาทำงานได้สักพัก ได้ประโยชน์จากโยคะหลายอย่างเลยอยากเอามาแชร์ประสบการณ์

โยคะที่เราเล่นที่แรกคือ Yoga Sutra อยู่ชั้น32 อาคารstandard charterสาทรนู่นแน่ะ ครั้งแรกที่มาเล่นที่นี่เพราะพี่สาวสมัครให้ โยคะที่นี่จะมีห้องฝึกอยู่ห้องเดียว เป็นห้องใหญ่ๆ มองไปข้างนอกวิวดีเลยทีเดียว ภายในก็มีlockerเก็บของ ตอนแรกติดใจอาจารย์สุธีร์ พานทองมาก แกเป็นอาจารย์สอนอาจารย์โยคะอีกที ไปวันแรกทำไม่ค่อยได้ คอยสังเกตเอาจากคนข้างๆ กลับบ้านไปวันแรกไข้ขึ้นเลย เพราะคนไม่เคยเล่นกลับบ้านจะปวดกล้ามเนื้อมาก แต่พอเล่นไปสักพักจะเห็นผลเลย เพราะกล้ามเนื้อกระชับเข้ารูป แต่เล่นได้ไม่นานอาจารย์สุธีร์ย้ายออกไปเปิดstudioของตัวเอง เราก็เล่นต่อจนสมาชิกก็ย้ายไปที่อื่น (อ่านต่อบล๊อกถัดไป)

ข้อดี
1.โยคะอยู่บนชั้น32 มองออกไปวิวดี บรรกาศดี
2.อาคารstandard charterอยู่ติดรถไฟฟ้าช่องนนทรีเลย เดินทางสะดวก

ข้อเสีย
1.ที่นี่ไม่มีที่อาบน้ำ <<< เป็นข้อสำคัญที่ทำให้เราเลิกเล่นกับที่นี่
2.ห้องฝึกมีห้องเดียว classไม่หลากหลาย



Create Date : 20 ธันวาคม 2555
Last Update : 20 ธันวาคม 2555 16:59:35 น.
Counter : 1005 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)
ขนมโมจิ
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]