ดาวน์โหลดโปรแกรม ดูละครย้อนหลัง อ่านเรื่องราวของความรู้รอบตัว วิทยาศาสตร์ ท่องเที่ยว สุขภาพ อาหาร รถยนต์ต่างๆ ไม่ทิ้งเรื่องราวความบันเทิงและเรื่องส่วนตัวอีกด้วย
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
29 พฤศจิกายน 2553
 
All Blogs
 
นักดื่มอย่าลืมดูแลหัวใจ...เมาหนักเสี่ยงหัวใจวายสองเท่า

แนะรักจะดื่มอย่าลืมดูแลหัวใจ เมาหนักเสี่ยงหัวใจวายสองเท่า


การดื่มหนักในแต่ละครั้งทำให้สุขภาพหัวใจมีความเสี่ยงมากขึ้นถึง 2 เท่า


ไม่เกี่ยวว่าดื่มบ่อยแค่ไหน สำคัญที่ว่าคืนๆ หนึ่งกระดกไปเท่าไหร่มากกว่า ถ้าแอลกอฮอล์จะมีผลต่อสุขภาพหัวใจของคุณ

นักวิจัยระบุคนที่ดื่มหนักมีความเสี่ยงโรคหัวใจเพิ่มขึ้นสองเท่า เมื่อเทียบกับคนที่ดื่มบ่อยแต่ในปริมาณต่อครั้งน้อยกว่า

การศึกษานี้เปรียบเทียบจากนักดื่มชาย 10,000 คน อายุ 50-59 ปี ที่มีตั้งแต่พวกคอทองแดงในเบลฟาสต์ ไอร์แลนด์เหนือ จนถึงพวกดื่มพอเป็นกระสัยใน 3 เมืองของฝรั่งเศส (ลิลล์ สตาร์สบูร์ก และตูร์ลูส) ภายในระยะเวลา 10 ปี โดยเมื่อเริ่มต้นการศึกษาคนเหล่านี้ไม่มีประวัติป่วยเป็นโรคหัวใจแต่อย่างใด

การศึกษาได้ข้อสรุปว่า การดื่มหนักสัปดาห์ละแค่ 1 หรือ 2 ครั้ง ส่งผลร้ายต่อสุขภาพหัวใจมากกว่าการดื่มทีละน้อยแต่บ่อยครั้งกว่า แม้รวมปริมาณแอลกอฮอล์ในรอบสัปดาห์แล้วเท่ากันก็ตาม

การดื่มหนักในการศึกษาฉบับนี้หมายความถึงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เกิน 50 กรัม ซึ่งหมายถึงเครื่องดื่ม 4-5 แก้ว (1 แก้วเท่ากับไวน์ 125 มิลลิลิตร หรือเบียร์ 0.25 ลิตร) ภายในระยะเวลาสั้นๆ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า งานวิจัยที่ตีพิมพ์อยู่ในบริติช เมดิคัล เจอร์นัล ตอกย้ำสิ่งที่แม้รู้กันดีอยู่แล้ว แต่ถือเป็นสัญญาณเตือนภัยสำหรับพวกขี้เหล้า

“รายงานฉบับนี้ตอกย้ำสิ่งที่เรารู้กันดีอยู่แล้ว นั่นคือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หนักๆ อาจเป็นอันตรายต่อหัวใจ

“สิ่งสำคัญคือการหลีกเลี่ยงการดื่มหนัก และจะดีกว่าถ้าดื่มแต่น้อย ถ้าจะดื่มก็ควรดื่มตามปริมาณที่ทางการแนะนำ” เอมี ธอมป์สัน พยาบาลอาวุโสที่เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจจากมูลนิธิหัวใจแห่งอังกฤษ กล่าว

ทั้งนี้ คำแนะนำอย่างเป็นทางการในสหราชอาณาจักรคือ ผู้หญิงไม่ควรดื่มเป็นประจำมากกว่า 2-3 หน่วย (1 หน่วยเท่ากับไวน์ประมาณ 2 แก้ว หรือเบียร์ 0.5 ลิตร) ต่อวัน และผู้ชายไม่ควรดื่มเป็นประจำมากกว่า 3-4 หน่วยต่อวัน

ในการศึกษา ผู้ชายวัยกลางคนในเบลฟาสต์ราว 9% เป็นพวกเมาหัวราน้ำ หรือดื่มเบียร์อย่างน้อย 1.5 ลิตร หรือไวน์ 5 แก้วต่อครั้ง โดยเฉพาะในช่วงสุดสัปดาห์ เทียบกับแค่ 0.5% ในฝรั่งเศส

ผู้ชายเมืองน้ำหอมมีแนวโน้มดื่มเครื่องดื่มมึนเมาในปริมาณน้อยกว่าในแต่ละครั้ง แต่ดื่มบ่อยกว่า

กล่าวคือผู้ชายฝรั่งเศส 3 ใน 4 ดื่มทุกวัน เทียบกับแค่ 12% ของผู้ชายเบลฟาสต์ที่ดื่มในความถี่แบบนี้

นักวิจัยพบว่า ผู้ชายที่ดื่มหนักมีความเสี่ยงหัวใจวายหรือเสียชีวิตจากโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเกือบ 2 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ชายที่ดื่มน้อยแต่ดื่มเป็นประจำภายในระยะเวลา 10 ปีที่ติดตามผล

ศาสตราจารย์ฌอง แฟร์ริแญร์ จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยตูร์ลูส ฝรั่งเศส ที่ทำการวิจัยนี้ เชื่อว่าสาเหตุมาจากรูปแบบการดื่มที่ไม่สม่ำเสมอ

อีกปัจจัยหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังความเสี่ยงโรคหัวใจที่เพิ่มขึ้นในหมู่ผู้ชายเบลฟาสต์คือ ความนิยมในการดื่มเบียร์มากกว่าไวน์ ซึ่งตรงข้ามกับรสนิยมการดื่มของผู้ชายเมืองน้ำหอม

ที่มา
//www.manager.co.th/Around/ViewNews.aspx?NewsID=9530000167635


Create Date : 29 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 29 พฤศจิกายน 2553 12:45:15 น. 0 comments
Counter : 676 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

scimovie
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 108 คน [?]




แหล่งรวบรวมความรู้ โปรแกรม เพลง หนัง เกมส์ วิทยาศาสตร์ ดูละคร เรื่องย่อ ภาพยนตร์ การเงิน และอื่นๆ อีกมากมาย สุดท้ายขอกำลังใจให้มีแรงอัพเดทตลอดๆ ครับ ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาเยี่ยมเยียนกันครับ
Friends' blogs
[Add scimovie's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.