การรักษาสิว - จากประสบการณ์ ที่มี

วันนี้แวะไปตอบข้อความที่ //www.cm108.com มา คะ (เว็บประจำเลยนะเนี๊ย) เป็นสังคมออนไลนืดีๆ ประจำจังหวัดเชียงใหม่เขา ลองมาดูที่เจี๊ยบแนะนำเขาไปดีกว่า เผื่อเพื่อนๆ จะเอาไปใช้บ้าง

แต่เราก็ดูก่อนเราสภาพผิวไหน มัน ธรรมดา แห้ง หรือ ผิวผสม

1.ผิวมันสังเกตุได้จาก ช่วงแห้มรูขุมขนจะกว้าง มองเห็นได้ชัด
2.ผิวแห้งดูได้จาก รูขุมขนเนียนคือมองไม่เห็นแล้ว ช่วงหน้าหนาวก็หน้าลอกๆ ตึงๆ บางครั้งหน้าผากมัน จมูกมัน (เพราะว่าใช้เครื่องสำอางค์ไม่ตรงกับผิวหน้า)
3.ผิวธรรมดาคือ ไม่ต้องบำรุงอะไก็หน้าไม่แห้ง ไม่มัน วิธีสังเกตุ หลังล้างหน้าเสร็จสัก 5 นาที เอาหลังมือลูบๆ หน้าดู ถ้าหน้า เนียนๆ ไม่ตึงไม่เป็นระลอกคลื่น ก็ผิวธรรมดา
4.ผิวผสม จะค้ายๆ กับผิวแห้ง แต่จะสังเหตุได้จาก หลังล้างหน้า เสร็จ พอหน้าแห้งจากน้ำแล้ว ช่วงแก้มตึงๆ และระหว่างจมูกกับหน้าผาก เวลาส่องกระจกแล้วสีผิวไม่เท่ากัน ช่วง T โซน จะค้ำดำกว่า ช่วง U โซน จะดูแล้วสว่างๆ กว่า แล้วก็อีกอย่าง T โซน จะมันๆๆ

เมื่อเราสำรวจผิวเราได้แล้ว คร่าวๆ เราก็มาหาสาเหตุ จากการเกิดสิว น๊ะจ๊ะ
1. สาเหตุจากการแพ้เครื่องสำอางค์ จริงๆแล้วเราไม่รู้หรอกเราแพ้ตัวไหน ใช้ๆมาแล้ว หน้าผื่นขึ้นซะงั้น เพราะฉะนั้นเรามาดูวิธีตรวจว่าเราแพ้เครื่องสำอางค์ตัวไหนที่ใช้อยู่กันนะ
เริ่มจาก เอาเครื่องสำอางค์ที่เราต้องชโลมบนใบหน้าเนี๊ย มาเทสทีละตัว (ใจต้องเย็นนิด) เอามาป้ายๆๆ แถวๆท้องแขนด้านใน ที่เนื้อบางๆ แล้วทิ้งไว้สัก 1-2 นาที ถ้าไม่แพ้ก็จะไม่ขึ้นอะไรเลย แต่ถ้าแพ้ก็จะขึ้นเป็นผดเล็กๆ หรือจุดแดงๆ คล้ายๆสิว
2. ใช้เครื่องสำอางค์แล้วประโคมซะ เยอะแยะมากมาย พอจะใช้แล้วล้างออกไม่ถูกวิธี ไม่ถูกขั้นตอน เกิดการสะสมของเครื่องสำอางค์ สารเคมีบนใบหน้า เลยเกิดสิว เรื้อรัง (อนาคตอาจจะแพ้เครื่องสำอางค์บางชนิด โดยใช่เหตุ)
3. เครื่องสำอางค์หมดอายุ แล้วไม่รู้ หรือรู้แต่เสียดาย
4. ปลอกหมอน ไม่ได้ซัก นอนๆ เอาหน้าถูๆ สิวเลยเกิด (อาจอ้างอิงจากข้อ ได้เพราะหน้าสะสมอยู่แล้ว)

วิธีแก้ไข - รักษาด้วยตัวเอง ด้วยสมุนไพร (ใช้ความอดทน และ ทำเป็นประจำ ทุกอย่างล้วนทดลองและผ่านกัตัวเจี๊ยบเองมาแล้ว)

กรณีแพ้เครื่องสำอางค์
1. ทิ้งไปเลยอันนั้นอะ (ถ้าไม่ทิ้งก็เอาไปบริจาคที่แผนก รักษาศพ ที่โรงพยาบาลมหาราชหรือโรงพยาบลไหนก็ได้คะ ได้บุญด้วย เอาไว้ให้เขาแต่งหน้าผู้ที่เสียชีวิตแล้ว ให้เขาได้สวยได้งาม)
2. งดแต่งหน้า 1-3 วัน หรือหากขาดไม่ได้ ถ้าไม่แต่งแล้วฉันไม่งาม ก็ได้คะแต่ให้แต่ง อ่อนๆ (เดี๋ยวมีวิธีแนะนำ)
3. เริ่มทำการรักษาผิวหน้า ฟื้นผิว และบำรุงผิว
เช้า
- ทำความสะอาดผิวหน้าด้วย เซตาฟิล(Cetaphil) เจลล้างหน้า จะแบ่งตามลักษณะผิวหน้า (หาซื้อได้ตามร้านขายยา) ล้างเช้าเย็น หรือพกไปล้างหน้าระหว่างวันที่ทำงานด้วย ก็ยิ่งดี เพราะหน้าเราเจอฝุ่นเจอมลภาวะตลอกเวลา
- ทาครีมสมุนไพร ที่ช่วยลดสิว ครีมอบเชย-ใบบัวบก (ก่อนแต่งหน้า)
- แต่งหน้า (ตามที่จะแนะนำต่อไป) ถ้าเป็นสิวอักเสบ ร่วมด้วยให้ใช้ เจล หรือ แท่งแต้มสิว (หาซื้อได้ตามร้านขายยา)
เย็น
- ทำความสะอาดผิวหน้าเหมือนเดิม
- เสริมด้วย ขัดหน้า (สำหรับผิวมัน สมุนไพรขัดหน้าที่มีส่วนผสมของ ขมิ้น มะขาม ว่านหางจระเข้ ชเอม)
มาร์คหน้า (สำหรับผิวแห้ง ใช้สมุนไพรผง หรือแผ่นมาร์คหน้าที่มีส่วนผสมของ สมุนไพร)
มาร์คโยเกิร์ตบัวหิมะ (สำหรับผิวธรรมดา และ ผสม อันนี้ไปดุได้ในบล๊อคเจี๊ยบเอง)
- บำรุงผิวด้วย ครีมสมุนไร อีกเหมือนเดิม

วิธีแต่งหน้าสำหรับผิวแพ้ง่าย (หากชีวิตนี้ฉันขาดไม่ได้)
- หลังบำรุงผิวแล้วให้ใส่ครีมรองพื้นชนิดน้ำ + กันแดด (สาเหตุให้ใส่ชนิดน้ำเพราะมันจะเนื้อบางเบา ทำให้ผิวหน้าได้หายใจบ้าง)
- ห้ามใช้แป้งพัฟ แป้งแข็ง หรือ แป้งเค้ก ให้ใช้แป้งชนิดฝุ่นแทน
- แต่งหน้าตามปกติ (ห้ามลืืมพกเจล หรือแท่งแต้มสิวไปด้วย ระหว่างวันก็แต้มๆ ได้จ๊ะ)

ข้อควรจำ ห้ามแต่งหน้าหนา ห้ามโบ๊ะหนัก พกกระดาษ หรือ ฟิลม์ซับมันด้วยทุกครั้ง หากหน้ามัน ก็ซับๆ

กรณีเกิดจากใช้เครื่องสำอางค์แล้วล้างหน้าไม่สะอาด
วิธีและขั้นตอนการล้างหน้าให้สะอาด

1. ใช้ Make up Remover ให้ตรงกับสภาพผิว ชุบสำลีแล้วเช็ดเบาๆ เช็ดจนกว่า จะเห็นว่าสำลีสีคงเดิม
2. ใช้ โฟมล้างหน้า เจล สบู่ ล้างหน้า
3. ใช้โทนเนอร์เช็ดหน้า เพื่อกระชับรูขุมขน
4. ใช้ครีมบำรุงผิว ที่เหมาะกับผิว และเหมาะกับคนแต่งหน้าแบเราๆ

ระหว่างอาทิตย์ มา Detox ผิวหน้าที่เหนื่อยล้ากับมลพิษ ตามนี้กัน

โยเกิร์ตบัวหิมะ (ถ้าไม่มีใช้โยเกิร์ตธรรมชาต) + กากกาแฟ (ไปขอได้ตามร้านกาแฟสด หากไม่มีก็เนสกาแฟซองแดง ไม่เอาแบบ 3 in 1 น๊ะ) ผสมให้เข้ากัน ผสมวันต่อวัน เพราะถ้าผสมเยอะก็ปิดฝาเก็บไว้ในตู้เย็นได้แค่ 1 เดือนเท่านั้น
ู สูตรนี้ใช้ Detox ผิวได้ทุกสภาพผิว Detox ใช้ อาทิตย์ละครั้ง หรือ 3-4 วันครั้งได้ หากแต่งหน้าบ่อย

มาร์คบำรุงผิวหน้า
โยเกิร์ตบัวหิมะ (ถ้าไม่มีโยเกิร์ตธรรมชาต) + วิตามินซี 500 mg (หาซื้อได้ตามร้านขายยา) ใช้บำรุงผิวแล้วก็ปรับสภาพผิว ลดสิวได้ด้วย (ใช้ได้ทุกสภาพผิว ใช้ได้ทุกวัน ยกเว้นผิวมัน ใช้ได้อาทิตย์ละครั้งเท่านั้น ผิวมันแนะนำเพิ่มเติมใช้ สลับกับการขัดหน้า)


เอาแค่นี้ก่อน นึกไม่ออกแล้ว มีปัญหาปรึกษาได้คะ เราไม่ใช่เภสัช ไม่ใช่หมอ เป็นแค่คนธรรมดาที่มีปัญหาผิว แต่ไปหาหมอไม่ประสบความสำเร็จ เลยซื้อหนังสือและหาข้อมูลมาศึกษาเองและลองเอง จนหน้าดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น จากการใช้มา 100% ดีขึ้นจากผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทยเรานี่หละ แต่ก็ต้องเลือกต้องคัดต้องลองผิดลองถูก

ใครจะมาก๊อบข้อมูลหรือเอาข้อมูลเราไปใช้ได้นะ แต่รบกวนให้เคดิตกันด้วย ไม่ใช่เอาไปเผยแพร่ แล้วอ้างเป็นของตัวเอง เวลาเจอแล้วมันเจ็บ เสียความรู้สึก

Create Date : 30 มีนาคม 2554 Last Update : 19 เมษายน 2554 15:32:18 น. Counter : 2427 Pageviews.		0 comments
Share Tweet