Group Blog |
ชวนเพื่อนๆออกกำลังกาย Bikram Yoga และ Pilates สวัสดีค่ะเพื่อนๆ หายหน้าหายตาไปนาน วันนี้มีเรื่องสุขภาพเกี่ยวกับการออกกำลังกายมาฝาก เกริ่นอดีตชาติกันก่อน เราเป็นคนอ้วนง่ายรูปร่างท้วมๆตั้งแต่เด็ก ตอนอายุ 28 พี่สะใภ้ขายต่อสมาชิกที่ True fitness ทำให้เราได้ทดลองเล่น Bikram Yoga ตอนนั้น น้ำหนักลดลง 11 โล ภายใน 8 เดือนอย่าง่ายดาย ด้วยอายุเรายังไม่ขึ้นเลข 3 ออกำลังกายแป๊บเดียว
|
puiku7
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] ดาราคนไหนใช้แบรนด์เนมอะไร ถ้าคุณยากได้เราจะหามาให้ ไม่ว่าแฟชั่นนั้นจะอยู่อังกฤษ ฝรั่งเศส อเมริกา หรือญี่ปุ่น | ||||||||||||
