Three Questions You Need toAsk Yourself for Lifelong Happiness | Brian Tracy โดย ไบรอัน เทรซี่ นักพูด นักเขียนและผู้เชี่ยวด้านความสำเร็จระดับโลก สิ่งที่ได้จากการฟัง ความสุขเกิดขึ้น เมื่อคุณเชื่อในสิ่งที่คุณทำ และคุณรักในสิ่งที่คุณกำลังทำวันนี้ผมอยากให้คุณ ได้มีโอกาสถามตัวเอง 3 คำถาม เพื่อความสุขในชีวิตของคุณคุณรู้ว่าอะไรทำให้คุณมีความสุขได้ในแต่ละวัน เช่น การมีเพื่อนดี การมีงานดีการมีครอบครัวดี กุญแจสำคัญ คือ เอาสิ่งที่เรารู้ว่านำความสุขมาให้มาอยู่ในการฝึกฝนทุกวัน Ø คำถามแรกที่คุณต้องถามตัวคุณเองจดไว้บนหัวกระดาษเลยนะครับ คือ อะไรที่ทำให้ฉันมีความสุขที่สุดกับชีวิตนี้ให้เขียนทุกอย่างที่คุณนึกได้ที่ทำให้คุณมีความสุขที่สุด เช่น สุขภาพ ความสุขความรัก การท่องเที่ยว เงิน เสื้อผ้า ความสัมพันธ์ ความสงบสุขในใจ บ้าน รถ คน และอื่นๆปล่อยให้ความคิดเป็นอิสระ ทุกอย่างที่คุณนึกได้ จดออกมาให้หมดให้นึกว่าคุณไม่มีข้อจำกัดในชีวิต Ø คำถามที่สองอาจจะยากซักนิด คือ สถานการณ์อะไรที่ทำให้ฉันไม่มีความสุขให้ระบุด้วยว่ากับใคร ที่ทำให้คุณรู้สึกความสุขไม่ได้ถูกเติมเต็ม นึกถึงทุกวันตั้งแต่ตื่นนอนจนเข้านอนที่ผ่านมาว่าอะไรที่ทำให้คุณไม่มีความสุข หรือไม่สบายใจ ระบุให้ชัดเจนยิ่งชัดเจน ยิ่งทำให้คุณเจอหนทางของความสุข Ø คำถามที่สาม ผมอยากให้แนวทางที่สำคัญมากอันหนึ่ง จดไว้บนหัวกระดาษเลยนะครับมองไปที่ชีวิตของคุณ ที่ไหน และเมื่อไรที่คุณมีความสุขที่สุด กับใคร ที่ไหนและทำอะไรที่ทำให้คุณมีความสุขที่สุด ให้มองอย่างละเอียดว่าอะไร ใคร ที่ทำให้คุณมีความสุข ให้มองย้อนกับไปตั้งแต่วัยเด็ก จนถึงปัจจุบัน ทำไหมสิ่งเหล่านั้นจึงทำให้เรามีความสุขมาก ทำไหมพวกเขาทำให้คุณมีความสุข เพราะอะไร เมื่อคุณได้คำตอบทั้งหมดแล้ว ให้คุณสร้างหรือจินตนาการว่าคุณสร้างความสุขของตัวคุณเองได้อย่างไร อาจใช้เวลาเป็นวันเป็นเดือน หรือเป็นปี มันไม่สำคัญ สิ่งสำคัญ คือ คุณได้ลงมือทำและคุณใกล้ความฝันของคุณเข้าไปทุกวันๆ คุณเป็นคนมองโลกในแง่บวกคุณมีความมั่นใจเพิ่มขึ้น และที่สำคัญที่สุด คุณได้ค้นพบความสงบสุขในใจ และผมอยากให้คุณอีก 3 ขั้นตอนที่เปลี่ยนความคิดไปสู่การลงมือทำทันที Ø ตรวจสอบธุรกิจของคุณ และความสัมพันธ์ของคุณอย่างระมัดระวัง Ø เขียนทุกอย่างที่ทำให้ชีวิตของคุณมีความสุข และอะไรที่ทำให้คุณสามารถไปถึงสิ่งที่คุณเขียนไว้ Ø อนุญาตให้คุณนึกและจินตนาการถึงชีวิตที่คุณต้องการ หน้าตาชีวิตของคุณมันเป็นอย่างไร ถ้าคุณได้ทุกอย่างที่คุณเขียนไว้และทำมันทุกวัน จนสิ่งนั้นเป็นความจริง ความสุขเกิดขึ้น เมื่อคุณเชื่อสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรและรักที่ทำมัน ผมอยากได้ยินจากคุณบ้าง อะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขมากที่สุดในชีวิต ตั้งแต่คุณจำความได้? ส่งคำตอบมาด้านล่างนี้ ถ้าคุณเห็นว่า สิ่งที่ผมให้เป็นสิ่งที่ดี มีคุณค่า และเป็นประโยชน์แชร์ไปถึงเพื่อนของคุณ ส่งต่อมันออกไป ให้กับคนที่คุณรักหรือคนที่คุณกำลังนึกถึงนะครับ จำไว้ว่า ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนอนาคตของคุณ คุณต้องลงมือทำ ลงมือทำลงมือทำ ตอนนี้ CR: AommyBear ================================================================================== ติดตามได้ที่ Facebook: ไบรอัน-เทรซี่ https://goo.gl/gvvQty https://youtu.be/JanSD9dXAuw
| Create Date : 02 พฤษภาคม 2560 |
| Last Update : 2 พฤษภาคม 2560 21:23:43 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 458 Pageviews. |
 |
|
