วันที่เจ็ดสิบหก
6 พฤษภาคม 2015
น้ำหนัก 60 กก. ค่ะ
มื้อเช้า ขนมปังโฮลวีท 1 แผ่น + ไข่เจียวไม่ใส่น้ำมัน 2 ฟอง
มื้อสาย กาแฟดำ 1 แก้ว (หาร้านกาแฟไม่เจอ )
มื้อเที่ยง เกาเหลาหมูสด 1 ชาม
มื้อบ่าย เป๊ปซี่แมกซ์ 1 กระป๋อง
มื้อเย็น สลัดผัก 1 ชาม + ไข่ต้ม 1 ฟอง + แตงโม 3-4 ชิ้น
ได้ปั่นจักรยานนิดหน่อย ซิตอัพอีกนิดนึง
วันนี้คุณพี่ชายได้จิ๊กอกไก่ไปทอดหมดเลยค่ะ เอาไปกินที่โรงงานด้วย เข้ากะดึก ตอนบอกน่ะ ลงเพิ่งลงกะทะเลยค่ะ กะว่าจะขอไว้นิดนึง ไม่ทันซะงั้น แว้นเข้าตลาดเพิ่งกลับมา ไม่งั้นจะซื้อติดมาสักหน่อย
เย็นกลับไปบ้าน ผักสลัดคอตกหมดเลยค่ะ หัวใจจะวาย น่าจะรดน้ำน้อยไป กลางคืนอัดน้ำไป ตอนเช้าค่อยตั้งต้นหน่อย ลุ้นกันต่อไปค่ะ
Create Date : 07 พฤษภาคม 2558 |
Last Update : 7 พฤษภาคม 2558 8:51:39 น. |
|
0 comments
|
Counter : 509 Pageviews. |
|
|