Group Blog
 
 
มกราคม 2560
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
31 มกราคม 2560
 
All Blogs
 
เรียนรู้เรื่องแสงแดด



ครีมกันแดด
แสงแดดมีส่วนประกอบสำคัญหลายส่วนด้วยกัน คือ แสงช่วงคลื่นที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แสงอัลตราไวโอเล็ต และคลื่นไมโครเวฟ ช่วงคลื่นที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวมากที่สุดคือแสงอัลตราไวโอเล็ต อัลตราไวโอเล็ตแบ่งเป็น 3 ช่วงคลื่นใหญ่ ๆ ด้วยกัน คือ ชนิดเอ บี และซี แสงอัลตราไวโอเล็ตซีจะเป็นแสงที่อันตรายที่สุด แต่ถูกกรองโดยบรรยากาศชั้นโอโซน ไม่มีตกมาถึงผิวโลก แสงอัลตราไวโอเล็ตเอ จะมีผลทำให้ผิวคล้ำ ส่วนอัลตราไวโอเล็ตบี จะทำให้ผิวแดงหลังจากโดนแสง แสงอัลตราไวโอเล็ตจะมีมากที่สุดช่วงแดดจัด ๆ ตั้งแต่ 10.00 – 15.00 น. ดังนั้น จึงควรหลบแดดช่วงดังกล่าว
วิธีการป้องกันง่ายๆ คือการหลีกเลี่ยงการออกไปเจอกับแสงแดดเป็นเวลานานๆ รวมถึงการทาครีมกันแดดที่มีค่า PA  (Protection grade of UVA) เพื่อป้องกันผิวจากรังสี UVA และค่า SPF (Sun Protection Factor) เพื่อป้องกันการเกิดผิวหนังแสบผิวหนังอักเสบไหม้จากรังสี UVB ในอัตราที่เหมาะสมและเลือกครีมสำหรับผิวแพ้ง่าย เป็นประจำทุกวัน นอกจากนี้หากต้องอยู่กลางแจ้งสิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือการสวมแว่นตาที่มีกระจกกรองแสง หรือแว่นตากันแดดทุกครั้ง เพื่อปกป้องดวงตาไม่ให้ถูกทำร้ายจากรังสี UV อีกด้วย



Create Date : 31 มกราคม 2560
Last Update : 31 มกราคม 2560 11:22:32 น. 1 comments
Counter : 203 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

 
สวัสดีนะจ้ะ เราแวะมาทักทาย สักคิ้ว 6 มิติ ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้วลายเส้น เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: nokyungnakaa วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา:13:33:01 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

สมาชิกหมายเลข 3638241
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 3638241's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.