หมูกรอบนำมาผัดกับกะปิแบบหมูผัดกะปิ เป็นอาหารของฟิลิปปินส์
ประเทศฟิลิปปินส์เป็นเกาะ ก็ต้องมีการบริโภคกะปิกันเยอะ เหมือนกันกับประเทศริมทะเลในย่านอาเซียนรวมทั้งประเทศจีนด้านติดทะเล
กะปิเป็นการแปรรูปอาหารทะเลวิธีหนึ่ง มีโปรตีนสูง น่าจะมาจากอาหารทะเลที่เหลือจากการบริโภค
กะปิมีในประเทศที่ติดทะเล ย่านเอเซียตะวันออกเฉียงใต้ ได้แก่ ไทย กัมพูชา มาเลเซีย อินโดนีเซีย เวียดนาม ฟิลิปปินส์ เมียนมา และ จีน
อาหารของประเทศเหล่านี้จะมีการนำกะปิมาปรุงรสกันหลากหลาย
โดยเฉพาะการเอาหมูมาปรุงกับกะปิ
เช่น หมูผัดกะปิ จะมีใน ไทย มาเลเซีย สิงห์์โปร์ (อาหารนอนยา) เมียนมา สูตรการปรุงแตกต่างกันเล็กน้อย
อาหารจีนกวางตุ้ง จะมี หมูนึ่งกะปิ
อาหารจีนไหหลำ ก็มีการปรุงด้วยกะปิหลากหลาย
ที่ฟิลิปปินส์ จะแตกต่างกัน โดยใช้หมูกรอบมาผัดกับกะปิ เพราะชาวฟิลิปปินส์ชอบทานหมูกรอบมาก เข้าใจว่าคงจะได้อิทธิพลมาจากชาวจีน
เลยไปจัดการซื้อหมูกรอบนำมาทำ หมูกรอบผัดกะปิ
เครื่องปรุง
หมูกรอบ 400 - 500 กรัม
หอมแดง 5 หัว
กระเทียม 1 หัว
พริกขี้หนู 7 - 10 ดอก (ตามรสเผ็ดที่ชอบ)
กะปิ 2 ช้อน
หมูกรอบ 2 ชิ้น หนัก 5 ขีด ราคา 120 บาท ซื้อจากตลาดยิ่งเจริญ
จัดการหั่นเป็นชิ้นเล็ก
ตำ หอมแดง กระเทียม พริกขี้หนู กะปิ
ตั้งกระทะ เอาเครื่องปรุงที่ตำไปผัดกับน้ำมันให้หอม
ใส่หมูกรอบลงไปผัด
ผัดให้เข้ากัน ชิมรสดูก่อน ถ้ายังไม่เค็มปรุงรสด้วยน้ำปลา และ น้ำตาลปึกนิดหน่อย
ตักหมูกรอบผัดกะปิใส่จาน (เหลือติก้นกระทะไว้นิดหน่อยเพื่อนำไปผัดข้าว)
โรยหน้าด้วยพริกขี้หนูซอย
หมูกรอบผัดกะปิ
หมูกรอบผัดกะปิเหลือก้นกะทะ ใส่ข้าวลงไปผัด
ข้าวคลุกหมูกรอบผัดกะปิ
โดย: never the last 26 ธันวาคม 2555 9:25:44 น.
โดย: โสมรัศมี 26 ธันวาคม 2555 17:53:50 น.