น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว?

น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 100 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว

1. ประโยชน์ต่อสุขภาพ

1.1 ช่วยลดคลอเรสเตอรอลชนิดเลวหรือ LDL และเพิ่มคลอเรสเตอรอลชนิดดีหรือ HDLช่วยให้สุขภาพของร่างกายและหัวใจดีขึ้น

1.2 เปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว ทำให้ไม่มีไขมันสะสมในร่างกาย

1.3 เพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหาร อาหารจะถูกเผาผลาญเป็นพลังงานหมดอย่างรวดเร็ว ไม่สะสมเป็นไขมันในร่างกาย

1.4 ช่วยกระชับสัดส่วน โดยการนำไขมันที่ร่างกายสะสมไว้ในส่วนต่างๆ ออกมาใช้เป็นพลังงาน จึงช่วยให้คุณมีรูปร่างดีขึ้น

2. ประโยชน์ต่อผิวพรรณ

2.1 ผิวดูอ่อนวัย ทำให้ผิวพรรณนุ่มไม่แตกแห้งเป็นกระหรือฝ้า แต่ชุ่มชื้นและเนียนปราศจากริ้วรอยเหี่ยวย่น

2.2 ผิวแลดูนุ่มและเนียน ผิวหนังจะสูญเสียความชุ่มชื้นเพราะถูกแดดและลม น้ำมันมะพร้าวมีสารที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้น

2.3 ช่วยป้องกันฝ้าและกระ อนุมูลอิสระเป็นตัวการอันหนึ่งของการเกิดฝ้าและกระวิตามินอีในน้ำมันมะพร้าว จะทำหน้าที่ขัดขวางปฏิกริยาออกซิเดชั่นอนุมูลอิสระเหล่านั้นและยังใช้ทากัน แดดได้ดีอีกด้วย

3. ประโยชน์ต่อเส้นผม

3.1 ช่วยปรับสภาพเส้นผม ช่วยให้ผมนุ่มดำเป็นเงางาม เพราะมีวิตามินอีช่วยเสริมสร้างการเจริญของเส้นผม

3.2 ช่วยรักษาสุขภาพของหนังศรีษะ มีสารปฏิชีวนะทำลายเชื้อโรค ป้องกันการเกิดรังแค

3.3 ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดี มีคุณสมบัติยึดเกาะกับโปรตีนของเส้นผมได้ดี จึงช่วยลดปริมาณการสูญเสียโปรตีนของเส้นผม

4 ประโยชน์ต่อการทำสปา

4.1 ใช้นวดตัวในการบำบัด เพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย

4.2 ใช้เป็นน้ำมันสำหรับการนวดคลายเส้นได้ดี